Перейти к публикации

медитации. путь, плоды, обучение.


 Поделиться

Рекомендованные сообщения

  • Новичок

Есть привязанности к телу, опыту, людям.

При привязанности происходит выброс химических веществ, которые стимулируют мозг хотеть большего. 

 

Но не все привязанности обладают приятными эффектами для нас, некоторые мы не контролируем внутри себя.

 

Практика медитации помогает научиться отслеживать собственные привязанности, которые создают наибольший стресс.

 

Курс по медитации онлайн

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 4 недели спустя...

Если вы готовы медитировать, то вам курсы не нужны. А если не готовы, то курсы даже вредны.
Основа медитации  - осознанность. По сути, любое осознанное действие медитативно.
К примеру: вы выполняете асаны технически верно, но как гимнастику. И другое дело, если вы выполняете асаны, потому что в них есть потребность в данный момент.
Приняв асану по внутренней потребности, вы открываете, именно те каналы, которые нуждаются в открытии, именно сейчас,
Более того, осознавая потребность в принятии определённой позы, вы создадите свою асану.

  • Присоединяюсь! 1
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

  • 2 недели спустя...
06.09.2023 в 10:46, Нирвана сказал:

Если вы готовы медитировать, то вам курсы не нужны. А если не готовы, то курсы даже вредны.

А что под готовностью подразумевается?

Телеграм-чат Живой Эзотерики
WEB-ВЕРСИЯ Телеграм-чата Живой Эзотерики
Сделать подарок Живой Эзотерике на Sobe.RU

algiz.pngkeno.pngЧеловек — это канат, протянутый между животным и Сверхчеловеком, это канат над пропастью.

dra_gold.gif
Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

20 часов назад, Эдуард сказал:

А что под готовностью подразумевается?

Внутренняя потребность. Если у вас есть потребность сесть в позу "лотоса" и созерцать тишину внутри себя, то садитесь и наблюдайте. А если вы насильно создаёте тишину, то это уже не медитация. Медитация - это принятие данного момента.
 Можно петь, танцевать, бегать, болтать, даже пить и курить, находясь в медитативном состоянии. Это динамическая медитация, медитация в движении. Она нужна, чтобы выплеснуть накопленный негатив. Такая медитация, для наблюдающих,  похожа на сумасшествие. Но медитирующий, оставаясь наблюдателем, осознанно позволяет вырываться наружу тому, что давно подавлено и надёжно спрятано в подсознании.

Ссылка на комментарий
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас
 Поделиться

  • Сейчас на странице   0 пользователей

    • Нет пользователей, просматривающих эту страницу.
×
×
  • Создать...

Важная информация

Чтобы сделать этот веб-сайт лучше, мы разместили cookies на вашем устройстве. Вы можете изменить свои настройки cookies, в противном случае мы будем считать, что вы согласны с этим.. Политика конфиденциальности Живой Эзотерики Политика конфиденциальности