Чтобы открыть Истинное Я, просветлённые Учителя рекомендуют, прежде всего, отслеживать, как выражает себя не-Я (самость), и освобождаться от неё. И если быть честным, это совсем нетрудно констатировать и осуществлять. Но когда сознание поднимается на уровень