раздельное питание.
принцип раздельного питания прост, не мешайте кровь с молоком и не мешайте то что выросло в земле, с тем что под солнцем... мясо вообще лучше не есть, большая часть энергии от него уходит на его же переваривание, не говоря уже о том, что это энергия не для чистых душ :) конечно тут не до гуманности, но если едите мясо, значит едите все чувства животного, не только страх... едите все то, что оно ело в течение своей жизни... потому в крайнем случае ограничивайтесь хотя бы травоядными...