Живая Эзотерика
 
 
Навигация

Новое на сайте
Верность в отношениях и её секреты.
Автор: Эсфирь
Добавлено: 11-02-2018, 17:10
Уверенность в себе.
Автор: Эсфирь
Добавлено: 14-01-2018, 15:44
Нарада Ринпоче: Плавность Вознесения.
Автор: DAMARA
Добавлено: 13-01-2018, 10:20
Эзотерика и её роль сегодня.
Автор: Эсфирь
Добавлено: 4-01-2018, 14:56
Совесть и её таинства.
Автор: Эсфирь
Добавлено: 30-12-2017, 14:18
добавить свою
статью или анонс »
 
 
Вы здесь: » » » Семинар по тяньчжушаньскому цигуну 01-02 декабря, Москва

Семинар по тяньчжушаньскому цигуну 01-02 декабря, Москва

Семинар по тяньчжушаньскому цигуну 01-02 декабря
Семинар будет интересен всем желающим, отновичков до "продвинутых" практикующих.
Время проведения с 10.00 до 14.30 второй день с 10.00 до 15.00
Стоимость 5 тыс 2 дня 1 день 2 тыс р второй день 3 т руб.

Тема:

Основные упражнения Тяньчжушаньского цигуна. Разбираем тело на составные части (освобождение суставов) и собираем конструкцию в единое целое.

Проводит Дина Крупская.
Основное образование - Литературный институт им. Горького (переводчик, редактор литературного журнала для детей «Кукумбер»), Дополнительное образование - ФГОУ ДПО «Национальный институт здоровья» в С.-Петербурге.
Начала заниматься в 2000, веду группы в Москве с 2005. 7 раз ездила в Китай к Лю Шаобиню на стажировки, несколько раз в год традиционно посещаю семинары И.Е.Писаревского. Член Международной ассоциации по изучению традиционных оздоровительных систем.
Изучаю китайский язык, интересуюсь китайской медициной.

Семинар по тяньчжушаньскому цигуну 01-02 декабря, Москва


День первый. Разбираем тело на части.

До перерыва:

Отработка в парах принципа «Принимать и пропускать», «Мягкое побеждает твердое». Толкаемся по-разному и повышаем чувствительность тела.

После перерыва:

Упражнение «Большое облако». Основные принципы: Сохранение средней линии, Три соединения: плечо-тазобедренный сустав, локоть-колено, кисть-стопа; удержание стержня, расслабление.
Наработка движения.

Семинар по тяньчжушаньскому цигуну 01-02 декабря, Москва


День второй. Собираем конструкцию в единое целое.

До перерыва:

Объяснение принципов удержания структуры на примере упражнения «Большое облако».
Отработка упражнения в парах.

После перерыва:

Проверка: каждый участник семинара выходит и показывает упражнение, остальные указывают на его ошибки.
Самостоятельное повторение изученных упражнения для формирования оставшихся непроясненными вопросов.
Ответы на вопросы.
Заключительная медитация для успокоения сознания.

Запись по телефону 8(499)241-92-03 или 8 (495) 961-73-42
Контактный e-mail: daowellness@gmail.com
Дополнительная информация www.yoga-arbat.ru
Большой Власьевский переулок дом 10.



  • 0


Проглосовало человек (всего): 0
Автор: Daowellness от , посмотрело: 1 354
Категория: Новости / Анонсы пользователей Комментариев: 0
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Только зарегистрированные пользователи могут написать комментарии.
Пожалуйста зарегистрируйтесь.
 
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
 
Персональное
Авторизация (Забыли?):
Регистрация>>
Войти через VK

 
Новое на ЭзоФоруме
(20.02.2018-11:04) "Просмотры" как хобби от rainbow

(20.02.2018-10:16) Музыка и кино от rainbow

(20.02.2018-07:26) Предопределенность или многовариантность? от Мурша

(20.02.2018-03:18) Сotton от привет

(20.02.2018-01:21) Душа от Leon

(20.02.2018-01:13) Страх смерти от Кудыкина гора

(20.02.2018-00:47) Тяжелая музыка. от rainbow

(19.02.2018-21:29) Ключи от сонного царства или сон пустоты от Гарик

(19.02.2018-12:21) Хорошая музыка от Дон Бублик

(19.02.2018-10:01) Какую музыку мы слушаем? от F1amer

(18.02.2018-17:56) Просмотр/диагностика по Таро и фото от Джина

(18.02.2018-15:46) Наши сны и работа с ними (ч.3) от Жажа

 
 
 
Рейтинг@Mail.ru
карта сайта