Перейти к содержимому



Новые статьи:                            >>добавить статью>>

Сила воли с нуля)))


Сообщений в теме: 108

#81 Мурша

    Завсегдатай


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 10 Январь 2018 - 12:03

Я Вас приветствую, Лисандра!

Просмотр сообщенияЛисандра сказал:

организму будет намного больше пользы, чем проявление силы воли, духа или характера лишь для того, чтобы проявить.
Я еще сама не все понимаю в терминах "сила воли" и "сила духа", данных ИД. Продвигаюсь почти наощупь))
Но уж точно не стоит вопрос о проявлении силы воли ради проявления.
Как раз я считаю, что многие эзотерические техники засасывают челов с крепкой силой воли. Челы подсаживаются на техники ради техник.
Их спрашивают: зачем? А ответа по сути нет.

Лучшая или худшая сила воли проявляется через величину болевого порога твоего организма.
Если на ментальный приказ организм реагирует депрессией или другими физиологическими симптомами, то приказ выходит за болевой порог. Для его выполнения организм должен преодолеть свой болевой порог, что он делать не собирается.
А если ты его заставишь с помощью другого своего качества - силы духа - то получишь болезнь.

Тем не менее болевой порог можно повышать. Аккуратно, продуманно.

:) :) :) Вот я пыталась это делать слишком аккуратно)) Вчера решение выполнить еще одну работу перед сном ... никто даже не выслушал))) Все (мои части))) дружно взяли у мужа планшет, развалились на диванчике и смотрели детектив))) Я попереживала и присоединилась к ним))) Увы :(
Так что теперь обдумываю двухмесячный пост. Точнее, послушание.
По-видимому, организма тут же заболеет))
Тогда я начну новые два месяца со дня выздоровления.
Да, только так.
... пойду поваляюсь напоследок ...
Поблагодарили 1 Форумчанин:
 

#82 Iris

    Завсегдатай


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 10 Январь 2018 - 15:01

Просмотр сообщенияМурша сказал:

Если на ментальный приказ организм реагирует депрессией или другими физиологическими симптомами, то приказ выходит за болевой порог.

а если допустить, что ментальный приказ неразумный и нецелесообразный с точки зрения всей целостной системы человека, и единственный инструмент духа как то реагировать и влиять это его организм?
 

#83 Мурша

    Завсегдатай


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 10 Январь 2018 - 15:33

Неразумный приказ - отдать одежду замерзающему ребенку.
Случай с полицейским во время заносов снежных.
Обморозил руку или отморозил пальцы.
Для организма нонсенс. Для разума - только так и надо было поступить.
Если бы сила воли была покрепче, то не обморозился бы. Целостность бы была сохранена. Потому что организм бы выполнил приказ.

Теперь про дух.
В теории ИД аналог духа - высокоразвитая Сущность, курирующая чела по инкарнации.
Если челу не положено по карме отморозить пальцы, то его подведут для проявления акта преодоления болевого порога силы воли в более мягкие условия.
Опять. как я понимаю.

Но вопрос о целесообразности приказа не праздный. Я считаю, развитие силы воли должно идти с двух концов:
и преодолевать себя,
но и учиться прислушиваться к себе, не бравировать приказами. Не впадать в гордыню: я все могу.
Поблагодарили 1 Форумчанин:
 

#84 Лисандра

    ...


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 10 Январь 2018 - 17:13

Мурша, как же Ваши слова и Ваша тема затрагивает то, что со мной творится. Для меня это так актуально.

Просмотр сообщенияМурша сказал:

Целостность бы была сохранена. Потому что организм бы выполнил приказ.

Мне совсем не хочется вдаваться в подробности, откуда у меня что и как. Попробую описать свои действия, которые дали конкретный результат.
Вытащить себя мне помогло некое восприятие, похожее на осознание симбиоза "Трех Я": Я - тело, Я - сознание, Я - подсознание. Основной рычаг, конечно, сознание. Это инструмент, которым организм, как система, взаимодействует с миром, выполняет свою функцию для Бытия. Подсознание - база данных (как одно из), которое даже может взаимодействовать с Сутью, точнее, Суть взаимодействует с подсознанием. Тело - это, собственно, замыкающее индивидуальную систему: форма проявления в жизнь.
Так вот, сознание способно слышать остальных двух его товарищей, как мы все уже знаем.

Просмотр сообщенияМурша сказал:

на ментальный приказ организм реагирует депрессией

Просмотр сообщенияМурша сказал:

Для его выполнения организм должен преодолеть свой болевой порог, что он делать не собирается.
Тело вообще не собирается делать то, что не обосновано его природой. Это сознание может выполнять алгоритмы, которые даже не вписаны в основную программу, до такой силы, что может заставлять весь свой механизм делать противоестественные вещи. В какой-то степени это даже полезно - задает новую векторность. В идеале.
Но приказ нечто из серии "я хочу". Депрессия, меланхоличность, страхи связаны с нехваткой серотонина. Буквально, на необоснованное "я хочу" тело отвечает: "а я не хочу" - и понижает уровень серотонина, после чего сознание уже не в настрое приказывать. Все эти бодания сознания и тела следствие отсутствия прямого контакта между ними.
Когда "Я - сознание" поняла, что тело мне не враг, и подсознание тоже не враг, и они всегда стремятся к максимальной пользе для нашего с ними общего организма, то начала не приказывать, а "обсуждать".
Ставлю перед собой цель. Например, моржевать. А ведь еще та "мерзлячка". Я понимаю, что это мне приносит дискомфорт, поэтому задаюсь такой целью - повысить сопротивлемость к холоду. "Я - сознание" говорит: ребята, у нас важная работа, мобилизуемся и делаем себя крепче, это полезно и удобно. То, с чего начинать, как и что делать" Я - сознание" интересуется у "Я - подсознания". Это процесс прислушивания к тому, что оно уже знает, если знаний достаточно, иные источники уже не требуются. А уж в процессе самого закаливания прислушиваюсь к телу. Насколько ему достаточно, или можно еще. Натираться снегом я уже начала. В прорубь в этом году нырять не буду, хотя силы воли, как у сознания, у меня хватит. Но остальные товарищи "говорят", что рано.
Это "одно из" того, что я начала с собой делать. Много чего еще. Не сложно, потому что даже не напрягаюсь. Не заставляю себя. То, какую выгоду от жизни в итоге получаю, не сравнима ни с одним "мне лень" или "да пошло оно всё, и так хорошо".

Просмотр сообщенияМурша сказал:

не положено по карме отморозить пальцы
Абсолютных кармических точек, вроде положено/не положено, не так уж много. Они есть, но только как "скелет" на котором держится все остальное, что происходит в жизни... а понятие "остальное" очень даже варьируется и меняется из раза в раз.

Просмотр сообщенияМурша сказал:

) Все (мои части))) дружно взяли у мужа планшет, развалились на диванчике и смотрели детектив))) Я попереживала и присоединилась к ним))) Увы Так что теперь обдумываю двухмесячный пост. Точнее, послушание.
Как наказание? За что? За то, что не стали делать невыгодное, по имению ваших частей, дело? Наверняка, как только Вы задумаетесь о какой-то работе перед сном, тело в предвкушении того, что ему нужно будет напрягаться, быстренько накачает Вас соответствующими гормонами, пока сознание не принялось за дело и не лишило весь организм удовольствия от просмотра детектива.

Сорри за многобукв. Я безумно рада, что могу беседовать, думала, что больше не смогу вернуться в жизнь А не то что снегом натираться=))))
Поблагодарили 3 Форумчан:
 

#85 Мурша

    Завсегдатай


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 11 Январь 2018 - 10:24

Просмотр сообщенияЛисандра сказал:

Как наказание? За что? За то, что не стали делать невыгодное, по имению ваших частей, дело?
Отвечу пока на это.
Нет, не наказание. А проверенный метод, который работает (у меня). То, с чем не справляюсь, я могу победить локально. На два месяца.

При мысли, что так будет ВСЕГДА (работаешь. не валяешься, когда хочешь, не уходишь в лес, когда хочешь), то настроение портится слишком стремительно.
А так я договариваюсь порулить два месяца. В надежде, что части постепенно перестанут пугаться подобных предложений (побольше работать и поменьше развлекаться).

Как видите, тоже что-то вроде достижения консенсуса между частями.
Но в отличие от Вашей, Лисандра, ситуации, моя не смертельна. Поэтому "уговорить" труднее.
Чтобы организм согласился "отдать теплые вещи ребенку", его надо ввести в особое эмоциональное состояние.

Этап эмоций хотелось бы завершить.
Но это тема большая, попозже.
Поблагодарили 1 Форумчанин:
 

#86 Лисандра

    ...


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 11 Январь 2018 - 19:35

Просмотр сообщенияМурша сказал:

что так будет ВСЕГДА
О, да. Это ощущается очень пугающе.
В дикой природе, например, экстремальная ситуация чаще внезапна, захватывает полностью. Базовые механизмы всегда готовы к экстриму и к тому что не хочется делать, а надо. Поэтому, когда мотивация не особо сильна, в организме тормозится все, что может тормозиться, когда мы чего-то "безосновательно" хотим. Представляете, держать пост ВСЕГДА. Брррр....
Но даже это не невозможно, если есть хорошая мотивация, это да.

Просмотр сообщенияМурша сказал:

(побольше работать и поменьше развлекаться
А где тигр или стая волков, одно существование которых вызывает страх и огромную мотивацию что-то делать? Тишь да гладь. А уж есть сухоту и пресноту, когда вдоволь пищевых благ - вообще дикость=)

Просмотр сообщенияМурша сказал:

А так я договариваюсь порулить два месяца.
А что если не рулить, а доказать, что от Ваших манипуляций частям только лучше? Например, выполняя какую-то работу, получить удовольствие от того факта, что Вы вообще ее делаете... Начиная пост предвкушать, что Вы ощутите легкость и те практики, которыми Вы занимаетесь, после освобождения от лишнего, только приятнее и эффективнее.
Возможно, Вы уже давно используете эти приемы, я тут скорее и сама себе подсказываю.

Просмотр сообщенияМурша сказал:

моя не смертельна. Поэтому "уговорить" труднее.
Мне помогло то, что теперь я знаю разницу. Когда получаешь удовольствие только от того, что светит солнышко. Тут Вы правы, да.

Просмотр сообщенияМурша сказал:

Этап эмоций
Оооо..... Кто бы мог подумать, что тема эмоций и проблемы с их выражением для меня особо актуальна. Никогда бы не подумала раньше, даже не замечала. Не то что бы я их не выражаю,или их мало - очень много. Но срабатывают они "не в коня корм". Пока загадка.

Сообщение отредактировал Лисандра: 11 Январь 2018 - 19:27

 

#87 Мурша

    Завсегдатай


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 11 Январь 2018 - 20:54

Просмотр сообщенияЛисандра сказал:

А что если не рулить, а доказать, что от Ваших манипуляций частям только лучше?
Вот как раз части должны именно дрессироваться, имхо. Они неразумны. Это программы, автоматизмы.

Просмотр сообщенияЛисандра сказал:

предвкушать
Тут легко пойти на поводу у ценностей организма, то есть выживать, размножаться и доминировать.
Я использовала состояние "вот после того-то и позволяется удовольствие". Дальше - предвкушение))
Это неправильно.
Сдерживать организьму, стремительно рвущуюся к удовольствию - еще большая трудность.

Об эмоциях еще немного попозже. Никак не поймаю ключевую идею.

Просмотр сообщенияЛисандра сказал:

теперь я знаю разницу. Когда получаешь удовольствие только от того, что светит солнышко.
Я искренне рада, что Вы выкарабкались! Не думала, что Ваше отсутствие было связано в том числе и со здоровьем.
Берегите себя!

Думаю, мы аккуратненько разберемся с тем, как взаимодейсвтовать с собственным организмом.
Поблагодарили 1 Форумчанин:
 

#88 Лисандра

    ...


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 11 Январь 2018 - 21:40

Просмотр сообщенияМурша сказал:

Они неразумны. Это программы, автоматизмы.
Абсолютно согласна. Но способ "Трех Я", который применяю, как раз заключается в том, что нет никаких частей. И ни с кем я не не веду беседу, кроме как с собой. "Договариваясь с механизмами", я договариваюсь с той частью себя, которая отвечает за пуск этого.
Заметила, что в попытке творить себя заново, касаюсь какой-то внутренней силы, какого-то знания. Но пока это только касания.

Просмотр сообщенияМурша сказал:

легко пойти на поводу у ценностей организма, то есть выживать, размножаться и доминировать.
Любопытно. Пока не заметила. Пока ему приходится идти на поводу у меня=))

Просмотр сообщенияМурша сказал:

Не думала, что Ваше отсутствие было связано в том числе и со здоровьем.
Со мной вообще творилось что-то нечеловеческое. И началось уж больше года назад. Но сначала я не понимала что происходит. Например, были внешние изменения, мне говорили, что то как я изменилась явно с чем-то связано. Но мне казалось, что не связано ни с чем, вроде все как и раньше, по прежнему. С лета меня замкнуло и переклинило, думала, что умираю. Была уверена на все сто. А в конце ноября пришлось пережить нечто, к чему я не могу подобрать слова и, наверное, никогда не подберу. На фоне таких мук голод и война кажутся детским лепетом. И никто.. никто не мог помочь, хотя бы облегчить. Тогда-то я и решила себя вытащить за волосы сама, занялась собой по крупному, со всех сторон. Это если вкратце и образно.
Но метаморфозы продолжаются. Например, то что я не болею, когда все вокруг болеют (что для меня не закономерно) - не моя заслуга. На УЗИ органы как новые, хотя до этого были проблемы - тоже не моя заслуга.
У меня есть теория, что сработал определенный природный механизм. Собственно, когда заставила себя, не смотря ни на что, разобраться в том, что происходит, и полегчало. Я точно знала, что если разберусь и пойму, то буду знать что мне делать, т.е. либо сдохну, либо просветлюсь при жизни.

Ну а к Вам в тему меня потянуло, видимо, чтобы кое-какие мысли разложить по полочкам. Да и Вы что ни скажете - все перекликается с моей внутренней работой.
Поблагодарили 3 Форумчан:
 

#89 Ветер.

    Собеседник


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 12 Январь 2018 - 23:38

Сегодня с утра, собрались в горы, а там .опа прилетела, с сильным ветром и оледенением....
Вся группа слилась заранее, по прогнозу. Но одну знакомую все же вытащил. Сначала упиралась, Ураган! Бедствие!! МЧС предупреждает!!! Ветер до 35 м.с.!!!!
Я ее обхитрил, и мы пошли, нас упорно погода пыталась вернуть назад)))) но мы все же прошли))))) перелезли через пятисот метровый перевал и упали в долину с озером, там тишина, только вокруг и над нами все гудит, как в реактивном самолете, назад нас уже несло, порывами ветра, но счастью небыло предела. Под конец, измотанная вся....но счастливая)))) глаза горят, победа!!!!
Как то так). Люблю таких людей, которые переступают через не могу и не хочу и меняют реальность.

Прикрепленные файлы


Сообщение отредактировал Ветер.: 12 Январь 2018 - 23:43

Поблагодарили 2 Форумчан:
 

#90 Ветер.

    Собеседник


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 12 Январь 2018 - 23:55

Просмотр сообщенияЛисандра (11 Январь 2018 - 21:40) писал:


Абсолютно согласна. Но способ "Трех Я", который применяю, как раз заключается в том, что нет никаких частей. И ни с кем я не не веду беседу, кроме как с собой. "Договариваясь с механизмами", я договариваюсь с той частью себя, которая отвечает за пуск этого.
Заметила, что в попытке творить себя заново, касаюсь какой-то внутренней силы, какого-то знания. Но пока это только касания.

Любопытно. Пока не заметила. Пока ему приходится идти на поводу у меня=))

Со мной вообще творилось что-то нечеловеческое. И началось уж больше года назад. Но сначала я не понимала что происходит. Например, были внешние изменения, мне говорили, что то как я изменилась явно с чем-то связано. Но мне казалось, что не связано ни с чем, вроде все как и раньше, по прежнему. С лета меня замкнуло и переклинило, думала, что умираю. Была уверена на все сто. А в конце ноября пришлось пережить нечто, к чему я не могу подобрать слова и, наверное, никогда не подберу. На фоне таких мук голод и война кажутся детским лепетом. И никто.. никто не мог помочь, хотя бы облегчить. Тогда-то я и решила себя вытащить за волосы сама, занялась собой по крупному, со всех сторон. Это если вкратце и образно.
Но метаморфозы продолжаются. Например, то что я не болею, когда все вокруг болеют (что для меня не закономерно) - не моя заслуга. На УЗИ органы как новые, хотя до этого были проблемы - тоже не моя заслуга.
У меня есть теория, что сработал определенный природный механизм. Собственно, когда заставила себя, не смотря ни на что, разобраться в том, что происходит, и полегчало. Я точно знала, что если разберусь и пойму, то буду знать что мне делать, т.е. либо сдохну, либо просветлюсь при жизни.

Ну а к Вам в тему меня потянуло, видимо, чтобы кое-какие мысли разложить по полочкам. Да и Вы что ни скажете - все перекликается с моей внутренней работой.

Ты, очень сильная девочка. Молодчуля)))
 

#91 AlexStone

    Завсегдатай


  • Знак зодиака:Рыбы

Отправлено 14 Январь 2018 - 20:25

Просмотр сообщенияЛисандра сказал:

Например, моржевать. А ведь еще та "мерзлячка". Я понимаю, что это мне приносит дискомфорт, поэтому задаюсь такой целью - повысить сопротивлемость к холоду.
Не люблю, "моржей", почти никто из них не избавляется от страха воды. Жутко смотреть, на таких моржей, человек скукожится, только от предвкушения, он уже замерз внутри, делает безумные глаза и бросается в воду как в огонь, как в пропасть.. не успев даже почувствовать, холодная вода или нет, он выпрыгивает как пробка из воды... гордый своим безумством... Какое это жуткое кощунство, из большого удовольствия, делать большое наказание... :(
А ведь, добровольное окунание, тела в ледяную воду дает очень сильные, и очень приятные, позитивные и чистые ощущения, это просто море удовольствий для тела!!! А нужно, то только избавится от страха холодной воды, а моржы наоборот культивируют этот страх, получая удовольствие от войны тела с разумом.. Я вам открою большой секрет, никакой "закалки" по сути не нужно, любой человек (если не клиника конечно), может без подготовки окунутся в ледяную воду, или пробежать километр по морозу, и ему ничего не будет, не заболеет, не превратится в сосульку, у человеческого тела все для этого уже есть. И не надо сопротивляться холоду, к холодку надо адаптироваться, и нужно просто не мешать это делать телу, своими страхами.

Лисандра, идите в баню! :) Посидеть в парилке, выбежать окунутся в снег! Обтереться снежком как губкой.. не спешить спастись в бане, выдохните, успокойтесь, почувствуйте, что "холод" это приятно,.. это офигительные ощущения, когда стоишь голый -20, и тебе не холодно!!! Нет снега, бассейн с ледяной водой, ничем не хуже. Показать телу, что ни в "жаре" ни в "холоде" нет ничего страшного, совсем не трудно, и после этого ваша "закалка", пойдет куда легче, а главное полезнее.

Если баня противопоказана, это конечно печально, никаким другим способом, вряд ли можно получить такие удовольствия. Но для пользы, я бы порекомендовал не обтирание снегом, а пробежки в легкой форме. Подберите себе одежду, так чтобы вам, при пробежке, было чуть чуть холодно. Подберите дистанцию, по своей физической форме, но желательно, чтобы пробежка была не менее 20 минут, трудно бегать? быстрая ходьба.. Если втянитесь, то очень быстро научитесь получать от этого удовольствие. 20 мин, раз в неделю, это довольно оптимальный начальный уровень. И лучше в начале одеваться слишком тепло, чем слишком холодно, диалог со своим телом надо начинать не с угроз, а с компромиссов... Длительное пребывание на холоде, для организма, гораздо полезнее, чем обтирание или обливание холодной водой. Если телу показать, что оно теперь длительное время, будет пребывать на холоде, оно без пыли и шума, довольно быстро само перейдет на более оптимальный режим.

А обливание холодной водой, это по сути "волшебный пендаль", оно конечно дает эффект, но превращать эту процедуру в систематическую, значит приучать тело к мазохизму...
Поблагодарили 2 Форумчан:
 

#92 Лисандра

    ...


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено 14 Январь 2018 - 20:58

AlexStone, а Вы моржевали?

Просмотр сообщенияAlexStone сказал:

Я вам открою большой секрет, никакой "закалки"
Я не за то чтобы моржевание было культом для меня. Не за то чтобы помучить себя любимую. А чтобы прокачать возможности тела и силы воли. У меня вообще наполеоновские планы - хочу сделать невозможное.
Я чую что мне это пригодится. Знание у меня такое, понимаете? Я почуяла, что должна двигаться в этом направлении, через какое-то время оно что-то даст, появится каике-то обстоятельства, которые объяснят для меня самой что и зачем.

Просмотр сообщенияAlexStone сказал:

когда стоишь голый -20, и тебе не холодно!!!
Очень люблю баню... И выходить на холод после нее=))) В -20 пока не парилась.

Просмотр сообщенияAlexStone сказал:

Показать телу, что ни в "жаре" ни в "холоде" нет ничего страшного
Вооот! Вот эта установка мне пригодится. Именно то, чего не хватало. Благодарю!=)

Просмотр сообщенияAlexStone сказал:

пробежки в легкой форме. Подберите себе одежду, так чтобы вам, при пробежке, было чуть чуть холодно
И так делаю.

Просмотр сообщенияAlexStone сказал:

Длительное пребывание на холоде, для организма, гораздо полезнее, чем обтирание или обливание холодной водой.
Смущает, что часто и длительно нахожусь на холоде. А "смирения" с холодом нет. Хм.... Вы подали мне очень хорошую мысль....... Не связано ли это с тем, что холодно не телу, а я сама не могу смириться с холодом.
Поблагодарили 1 Форумчанин:
 

#93 AlexStone

    Завсегдатай


  • Знак зодиака:Рыбы

Отправлено Вчера, 15:52

Просмотр сообщенияЛисандра сказал:

Не связано ли это с тем, что холодно не телу, а я сама не могу смириться с холодом.
<br />
А вы можете, отделить себя от тела? Границу страха, вам с телом, придется перешагнуть вместе. И лучше не заморачиваться на эту тему, имея дело с физикой, умствование, совершенно лишнее. Теория фигня, перед практикой!
И опять: "смирение", почему нужно или победить или сдаться?... Надо искать не войну, а общение...
 

#94 Жажа

    Собеседник


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено Вчера, 19:54

Иногда оч даже необходимо душой напряч тело. Да так что бы оно падало от усталости, а потом душа ликует «. Мы это сделали! Мы молодцы!»

Сообщение отредактировал Жажа: Вчера, 19:54

Поблагодарили 1 Форумчанин:
 

#95 Лисандра

    ...


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено Вчера, 20:58

Просмотр сообщенияAlexStone сказал:

А вы можете, отделить себя от тела?
В процессе.

Просмотр сообщенияAlexStone сказал:

имея дело с физикой, умствование, совершенно лишнее.
Это как клубок. Пока не размотаешь весь клубок - до основы не доберешься. Обратный процесс. Работает.

Просмотр сообщенияAlexStone сказал:

почему нужно или победить или сдаться?... Надо искать не войну, а общение...
Потому что острое вызывает повышенный аппетит. В охоточку продуктивнее.
 

#96 rainbow

    Участник


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено Вчера, 22:42

У меня был трехлетний опыт моржевания.
Начало положили сентябрьские пробежки на море, с последующим окунанием, поэтому привыкание к воде было постепенным.
Хочу сказать, что присаживаешься на это дело, как на наркотик. Ощущения после холодной воды просто нереальные... Тело как ментоловое, голова ясная, состояние полной боевой готовности.
Потом не раз было мной замечено, как не побегу с утра - так весь день ломает, ощущения этого не хватает. А душ холодный подобного не давал.
Потом охота как-то сама собой отпала. Пришло что-то новое.. Но страх перед холодной водой ушел. Это не говорит о том, что я с радостью залезу сейчас в прорубь, нет)
Но принять ледяной душ, вылить на себя ушат ледяной воды в любое время могу легко. И не заболею после этого.
А вот если переохлажусь на улице, особенно в межсезонье, то 90%, что слягу. Такой вот парадокс)

Еще добавлю по собственным ощущениям - холодная вода конечно здорово собирает, но при постоянном практиковании шибко выматывает. Как будто- бы изнашиваешься энергетически. Может из-за того что стресс для организма все-таки.

Сообщение отредактировал rainbow: Вчера, 22:47

Поблагодарили 2 Форумчан:
 

#97 Жажа

    Собеседник


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено Вчера, 22:59

Ну и какой вывод? Полезно это или нет? И надо ли так истязать себя, если это не порыв души или серьезная необходимость?
 

#98 rainbow

    Участник


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено Вчера, 23:42

Просмотр сообщенияЖажа (15 Январь 2018 - 22:59) писал:

Ну и какой вывод? Полезно это или нет? И надо ли так истязать себя, если это не порыв души или серьезная необходимость?

Как говорит моя кума - "Всё полезно, что в рот полезло")) Тогда это было в удовольствие, и приносило свои бонусы.
Сейчас прохладная вода в душе нравится больше.

А истязать себя однозначно не стоит.
 

#99 Ветер.

    Собеседник


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено Вчера, 23:51

Никогда страха не было перед холодной водой, и нет. И не понимаю о чем речь?
В море не лезу даже летом, а в горных реках всегда купаюсь, даже не задумываюсь, в любое время года. И зимой, ощущение, что вода теплая, а летом леденючая, аж мышцы сводит. Но вылазить не хочется. А у ледников вода особенно холодная, тебя будто высасывает ..... Но кайфово это, непередаваемо.

Кстати, раз спал в горах, еще по молодости, проснулся, чувствую окоченел совсем, холодно стало....и со сна, почемуто осталась мысль, что надо в речку окунуться, что и сделал, согрелся сразу и больше не мерз, как огнем все горело. И ветер греет, ледяной особенно. После него горишь, будто жар, но температура в норме.

Сообщение отредактировал Ветер.: Вчера, 23:56

Поблагодарили 1 Форумчанин:
 

#100 Жажа

    Собеседник


  • Знак зодиака:Неизвестен

Отправлено Сегодня, 00:28

А на мой взгляд проявление силы воли это всегда через немогу и не хочуи возможно даже через боль в некоторых отдельных случаях. А все что связано с приятным это уже совсем другая история
 


Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных

Рейтинг@Mail.ru