А меня вытащили в астрал(((. Я думала, что я умерла. Стояла и смотрела на свое тело, когда я хотела посмотреть на того, кто это сделал со мной. У меня не получилось, он будто не хотел показывать свое лицо. Меня удивило, что в таком состоянии я не захотела обратно в тело, но меня упихали обратно. После чего у меня начались уроки в астрале, мне показывали миры и ситуации определенные, где я обретала опыт. После нескольких лет обучение закончилось. Я выходила вот так:
-закрываю глаза;
-засыпает мое тело( вот это самое сложное! угомонить свой ум - самое тяжелое, но спустя нескольких тренировок возможно): убираешь свои мысли, будто засыпаешь;
-хоп, открываешь глаза внутри тела;
-встаешь из тела (по-началу было очень сложно и сопровождались гулами, вибрациями, тошнотой, давление скачет и т.д., но спустя я вставала, как встаю в реальной жизни);
-настройка зрения и себя)) (тут вникаешь в суть, что ты находишься в астрале).
Тут есть мего совет для начинающих. После того как попадете в астрал, то все ваши демоны или тараканы внутри обретают силу над вами. Параллельно заниматься чисткой от мусора: всякие слабости, недостатки, привычки, нервозность и т.д. Не только ваши внутренние тараканы, но и астрал кишит сущностями, которые любят покушать))) вами покушать))
З.Ы. Очень мешает боязнь смерти. Чтобы выйти из тела, не бойтесь познавать что-то новое, даже через боль.