http://pobedimrak.ru/about.html
Методика РУНИ – это методика саморегуляции, которая была разработана Александром Максимовичем Арбузовым, полное ее название «Техника активизации функционального резерва организма».
В чем же суть данного метода?
Все дело в осознанном управлении человеком нейрогуморальной системы организма посредством воли. В ходе этого управления происходит психорегуляция работы эндокринной системы и иммунной системы.
Все процессы в организме управляются центральной нервной системой, и иммунные не являются исключением. Однако из-за стрессов в тех отделах мозга, которые отвечают за правильное функционирование нейрогуморальной системы организма, происходит сбой, теряются все годами накопленные настройки, и как итог, возникают различные заболевания.
Методика Александра Арбузова помогает вернуть все настройки в нормальное положение при помощи волевого мысленного усилия. Усилие же это нужно тренировать, а научиться это делать помогут вам сотрудники Фонда «Сатурн».