Подъем с переворотом сознания

Есть в нашей Школе Йоги такая практика - поездка в лагерь, расположенный в Саянах. Живешь там 10 дней, занимаешься 4 раза в день йогой, питаешься по строгой диете... И возвращаешься оттуда совершенно другим. Потому что пока ты там находишься - твое сознание переворачивается.

---

Я начала собираться в Аршан задолго до начала лета. На декабрьской конференции я увидела фильм про лагерь и поняла, что надо ехать, во что бы то ни стало. После полугода моральной и физической подготовки была определена дата отъезда и куплены билеты.

Я не хочу описывать все события поездки, подъема, пребывания в лагере, спуска, возвращения – в принципе, это не важно. Важно то, что изменилось во мне, как поменялось отношение к миру и к людям, которые меня окружают.

Поездка в лагерь меняет все. 9 часов подъема и ты словно «умираешь», потому что иначе не быть не может. Что-то уходит безвозвратно, какая-то часть твоих амбиций и настроений. Ты смотришь на себя другими глазами. Ты осознаешь, как много делает для тебя человек, просто идущий рядом с тобой, когда ты, задыхаясь и хрипя, ползешь, вгрызаясь в склон последнего подъема. Его молчаливая помощь, простое присутствие в данный момент – это очень ценно.

Самое интересное, что из всего, что находилось в тяжелом рюкзаке, мне хотелось выкинуть только еду. Еда – это отдельная тема в лагере. Есть не хочется совсем. Вокруг льется столько энергии, что ее можно ощутить руками, еда становится фактически не нужна. Обед и ужин – это дань привычке, способ немного пообщаться с теми, кто также как и ты живет в лагере. Ведь в другое время не получается – нет времени. Ты либо спишь, либо занимаешься по своей программе.

Распорядок дня установлен жестко и выполняется в любую погоду. Никто не следит за тем, что ты делаешь или не делаешь, все занятия - на твое усмотрение и на твою ответственность. А как можно не заниматься, если тебе дается такая возможность сделать хоть маленький шажок вперед, перейти на какой-то новый уровень? Что-то понять, узнать новое о себе и окружающем мире: можно заниматься в ливень в промокающей насквозь одежде; можно не замечать рой летающих вокруг тебя насекомых. Каждая твоя мысль может влиять не только на погоду, но и на все, что находится вокруг. Стоит попросить хозяина места – и тебе сразу покажутся грибы и укроп, которые просто так найти очень сложно. Главное, не забыть поблагодарить за подарки.

Там и правда все живое. В редкие часы, когда были силы куда-то идти, мы прогуливались по долине. Я чувствовала тяжесть энергии потревоженных мною камней на склоне горы. Именно тогда ко мне пришло четкое понимание ответственности за все, что я делаю. Каждую секунду в долине я ощущала жизнь в каждой частичке мира: горы, камни, растения, животные, даже палатка – все живое, все отзывается, все реагирует на твои мысли.

Однажды, сидя в медитации, у меня возник образ: долина – это большая ладонь и великие горы качают меня на своей ладони, неся меня сквозь простор Вселенной. Именно тогда я поняла, что жизнь – это Радость. Смотря на огромные и близкие звезды, я ощущала себя частичкой огромной Вселенной, слышала, как она поет. Я поняла, что можно серьезно работать над заданием Учителя с радостной улыбкой на лице. Смех и Радость не помеха серьезной работе, всему – свое время. Это единение с Миром помогло мне избавиться от страха передвигаться по долине в полной темноте.
Я счастлива, что я мне удалось туда поехать. Я видела величие и мощь гор, я чувствовала единство с ними. В горах не бывает чего-то наполовину, все раздается щедро и без остатка: и дождь, и ветер, и солнце, и энергия. Здесь понимаешь, что нет ни прошлого, ни будущего, есть только определенность каждой минуты, только «здесь и сейчас». Важно только то, что ты делаешь именно в данный момент. Многое, за что ты борешься в своей жизни – тебе не нужно. Без многого можно обойтись и стать более свободным. Только пройдя через какие-то экстремальные ситуации: долгий и трудный подъем, трудности с дыханием, абсолютно мокрая одежда, которую негде и некогда сушить - можно немножко приподнять завесу над своим истинным «я». Понять, что на самом деле ты – другой, не такой, каким ты привык себя видеть.

Когда я вернулась домой, я долго не могла придти в себя. Я ходила на работу, ездила в транспорте, общалась с коллегами – все как во сне. Так много изменилось в моей внутренней жизни и отношении к миру, что сейчас я относительно спокойно смотрю, как меняется моя внешняя жизнь. Не все изменения меня радуют, но я пытаюсь принять их, как приняла все сложности жизни в лагере. Горы научили меня этому.